Disciplinas

11 de feb 2024

Breakdance toma fuerza en Veracruz, ¿te gustaría practicarlo?

En Xalapa se han desarrollado eventos importantes con varios B-Boys del estado con presencia de competidores de Oaxaca y CDMX

2 de nov 2021

¿Has querido practicar yoga?, conoce sus ventajas

Las Naciones Unidas decidieron que el 21 de junio sea conmemorado como Día Internacional del yoga

1 de nov 2021

La yoga ejercita cuerpo, mente y espíritu

Laura Rosa Alonso Ocampo, certificada en Pilates asegura que la yoga ayuda a mejorar el cuerpo y la salud mental

27 de ene 2021

¿Metas? De esta manera puedes ser más disciplinado

Aprende Institute nos compartió una guía para ganar fuerza de voluntad y lograr nuestros objetivos